人が変わるには努力も根性も頭も希望もいらない
こんにちは、バックレです！
一時期メンタリズムを駆使して、テレビを賑わせたDaiGoさんの本を読みました！
メンタリズムはすごいなーと思ってましたが、そのDaiGoさんが本を出したと知ったときは、「またタレントが本書いちゃった！」みたいなノリなのかなと感じてました。
なので、昔とりあえず買ってみたDaiGoさんの本も全く読み進められず、売りに出したりしちゃいましたね笑
↓これで売りました
さて、あるブロガーでDaiGoさんの本が「絶対読んだ方がいい本！」として紹介されていました。
単純なバックレはまたDaiGoさんの本を購入し、読んでみることにしたのです。
（売った本とは別のやつです）
タイトルは、本書に書かれていることですが、この言葉を見て購入を決めました。
最近の自己啓発はよく「ビジョンを持て！」とか言われるので、おや？となって、ひきつけられてしまいました。
感想
感想としては、
・読み物としてけっこうおもしろい！
・思ったほど心理学心理学してない。難しい用語とかもあるけど、読みづらくはない。
・メンタル面も大事だけど、行動することの重要性もしっかり書かれていて、具体的に何をするべきかが書かれているので、すっきりした。
本記事タイトルの「努力・根性」はいらないというのは、
「変化＝つらいこと」という前提がちがうと述べているからです。
頭・希望もいらないというのは、
結局、行動しないと変わらない。ということを述べています。（めっちゃザックリ）
読んでて納得したことはたくさんありましたが、特にしっくりきたのがこんな考え方。
「過去の自分の行動が今の自分を作っていると考えて、今行動することができなくなっている人は、未来の自分から見て、今が過去の自分である。未来の自分が『あのときの行動があったから今の自分がある』と思って、今行動しよう。」
という内容です。
今までとこれからは全く別物だと気付けるかどうかですね。
読んで行動に移したいこと
『めんどくさい』という感情は誰しも持ったことがあるでしょう。このめんどくさいを
行動のトリガー（引き金）にしてしまえ！とDaiGoさんは言ってます。
「あぁ・・・食器洗いめんどくさいな・・・」→ハイ、すぐ食器洗う～
「ラインの返信めんどくさいな・・・」→ハイ、すぐ既読つけて、文を打ち込む～
みたいな感じですね笑
めんどくさいの条件反射で行動することを体に覚えさせたら、なんでもできちゃう感じしますね！
まとめ
本の帯にDaiGoさんの昔の写真が載ってて、けっこうイケてない感じです笑
だからこそ今、自分を変えたいと思っている人からすれば、なんか励まされますね！
自分を変えるのはすぐにはできないかもしれないけれど、
ちゃんとした考え方・行動を時間をかけて行えば結果はついてくる！
というのはすごく共感しました。
変化し続ければ、変化が楽しくなる！ともDaiGoさんは言っています。
バックレもその域になれるよう、自己研鑽ですね！
では、また！
